Yoğurdun üzerine iki kaşık ekleyince adete ilaca dönüşüyor. Meğer tüm vücudumuzu virüs ve bakterilerden arındırmak bu kadar basitmiş. Sumaklı yoğurt neye iyi gelir?

Sumak, yoğurtla birleştiğinde kolesterol seviyesini dengeler, metabolizmayı hızlandırır, kilo kaybına yardımcı olur. 

Sumaklı yoğurt da bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için güçlü bir kombinasyondur. İçeriğindeki antioksidanlar vücudunuzu zararlı bakteri ve virüslerden korur. Bu da vücudun enfeksiyonlara karşı direncini arttırır ve hastalıklara karşı koruyucu bir kalkan oluşturmaktadır. Sumaklı yoğurdun aynı zamanda ödem önleyici özelliği de bulunmaktadır. 

Sumaklı yoğurt hazırlamak oldukça kolaydır. 1 kase yoğurda 2 yemek kaşığı sumak ekleyip karıştırın ve afiyetle yiyin. Rahatlatıcı olabilir!

NASIL HAZIRLANIR?

Sumaklı yoğurt hazırlamak aslında çok kolaydır. 1 kase yoğurda 2 yemek kaşığı kadar sumak ekleyip iyice karıştırın ve afiyetle yiyin.

Not: Bu mesaj yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır. Olumsuzluklardan kaçınmak için bir uzmana danışın.