Yoğurda yarım çay kaşığı kaya tuzu atıp yiyin: 30 gün boyunca tükettiğinizde etkilerine inanamayacaksınız

Yoğurt başlı başına bir şifa deposu olurken içerisine en yararlı tuzlardan biri olan kaya tuzunu ilave edince, ortaya tam bir şifa bombası meydana gelir. Yoğurt ve kaya tuzu karışımı, güçlü faydaları vücudumuza sağlar. İşte yoğurda kaya tuzu katıp yemenin sağlığa faydaları

02 Ekim 2024 16:15 Güncelleme: 02 Ekim 2024 16:16

Kaya tuzu, vücut için gerekli olan potasyum, demir, kalsiyum, çinko, magnezyum, bakır vb. 92 eser elementin 84'ünü içeren tuzlardan biridir. Bu nedenle kaya tuzu, en sağlıklı tuzlardan biri olarak kabul edilir.

İyotlu ve iyotsuz olarak ikiye ayrılan kaya tuzunun faydalarından yararlanmak için, iyotsuz olanı tüketilmelidir. İyotsuz kaya tuzunu yoğurda ilave edip tükettiğinizde, farklı ve güçlü sağlık yararları elde edebilirsiniz.

İşte yoğurda kaya tuzu atıp yemenin faydaları...