Sağlığımızı korumak, güçlendirmek ve birtakım rahatsızlıklara şifa bulmak için doğal kürlerin etkisi fazladır. Hem yoğurt hem sumak sağlığımızı koruyup güçlendiren iki ayrı besin olurken birlikte tüketmek, daha farklı etkileri beraberinde getirir.
Sumak, Akdeniz mutfağının vazgeçilmez baharatlarından biri olup, yoğurtla birleştiğinde sağlık açısından pek çok fayda sağlar. Sumaklı yoğurdun bu faydalarını öğrenince düzenli olarak tüketmeyi ihmal etmeyeceksiniz.
İşte sumaklı yoğurdun faydaları...
