Sağlığımızı koruyup güçlendirmek ve bazı rahatsızlıklara şifa bulmak için tükettiğimiz her besinin önemi büyüktür. Yoğurt ve pul biber de bunlardan biridir. Yoğurt güçlü bir protein ve probiyotik deposu olurken pul biber, C vitamini açısından zengindir.
Her ikisi de sağlığımıza bir dizi yarar sağlasa da bu iki güçlü besinin birleşimi, sağlığımız üzerinde güçlü bir role sahiptir. Pul biberli yoğurdun bu etkilerini duyunca, tüketmeyi ihmal etmeyeceksiniz
İşte yoğurda pul biber katıp yemenin etkileri...
