Sağlığımızı korumak, güçlendirmek ve bazı problemlere şifa bulmak için besinleri gücü büyüktür. Yoğurt, mutlaka tüketmemiz gereken besinlerden biridir. Ancak yoğurtla birlikte tüketilen bazı besinler, sağlığımıza her açıdan katkıda bulunur.
"Süper besin" olarak bilinen içerisinde güçlü besin bileşenleri barındıran chia tohumu, en sağlıklı tohumlardan biridir. Ancak chia tohumunu yoğurda ekleyip tüketmek, tüm o problemlerinizden kurtulmanızı sağlayacak.
İşte chia tohumlu yoğurdun mucizevi faydaları...
