Yeşil çayın zararları
Yeşil çay bazıları için faydalı olsa da bazılar için bir dizi zarara etki edebilir. Yeşil çayın en bilinen zararlarından biri, sindirim sistemine olan etkileridir. Mide asidini yükselten yeşil çay, reflü ve ülser gibi mide sorunlarını artırır.
Yeşil çay aynı zamanda demir ve bazı minerallerin emilimini azalttığından, anemiyi tetikleyebilir. Kansızlık yaşayan kişilerin yeşil çay tüketirken dikkatli olması gerekir.
Yeşil çay, uykusuzluğa, sinirlilik haline, titremeye, huzursuzluğa ya da hızlı kalp atışına yol açabilir. Bunlar anksiyete atakları olduğundan, buna sahip kişiler mutlaka dikkatli olmalıdır.
Özellikle kalp-damar ve böbrek rahatsızlıkları olan kişilerin de yeşil çay tüketimine dikkat etmesi gerekir.
Tüm bunlarla birlikte, tansiyon hastaları da yeşil çay tüketirken dikkatli olmalıdır. Uzmanlara göre yeşil çayın içerisindeki beta bloker, tansiyon haplarındaki etken maddelerin vücut tarafından emilimi zorlaştırdığı açıklandı.
SIRADAKİ GALERİ
