Yemeklere kimyon atmanın faydaları
Yemeklere kimyon atmanın en bilinen faydaları, idrar zorluğuna iyi geldiği ve taşları düşürmede etkili olduğudur. Öte yandan yemeklere kimyon atıp yemek, mide asidini dengeler, gaza, şişkinliğe ve hazımsızlığa iyi gelir.
Kimyon aynı zamanda kanser düşmanı bir baharattır. Bu nedenle kimyonu doğru miktarda yemeklerde kullanmak, vücudu kanserli hücrelere karşı korur. Yüksek kolesterolü de düşürmede etkili olan kimyon, kan şekeri seviyelerini dengeler.
Kimyonun demir içeriği oldukça yüksektir. Demir, vücutta oksijen taşınması ve enerji üretimi için gereklidir. Yemeklerde kimyon tüketmek, özellikle demir eksikliği anemisini önlemeye yardımcı olarak kansızlığa şifa olur.
DİKKAT: Bu haber genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir yan etkiyle karşılaşmamak adına tüketmeden önce mutlaka uzmanınıza danışın.
SIRADAKİ GALERİ
