Yaz aylarının gelişiyle birlikte, yaz meyveleri tezgahları süslemeye başladı. Vitamin ve mineral açısından zengin meyvelerin düzenli olarak tüketilmesi sağlık açısından son derece önemli olmaktadır.
Ancak her konuda olduğu gibi meyvelerin de besin değerini bilmek ve etki alanlarını bilerek tüketim içerisinde olmak son derece önemlidir.
Meyveler bazı durumlarda sağlıklı görünseler dahi, çeşitli açılardan sağlığa zararlı olabilmektedirler.
İşte yaz meyvelerinin olmazsa olmazı mürdüm eriğinin bilinmeyen o zararı...
