Sofralarımızdan asla eksik etmediğimiz limon, içerdiği bileşenler sayesinde en faydalı besinlerden biridir. Limonun hem kendisinden hem kabuğundan hem de suyundan en iyi şekilde faydalarını vücudumuza alırız.
Limonlu su, içerdiği güçlü vitaminler ve mineraller sayesinde sağlığımız için en doğal ve en faydalı içeceklerden biri olduğundan, sağlıklı yaşam alışkanlıklarında popülerdir. Limonlu suyu gece uyumadan önce içmek, tüm o problemlerinize son verecek.
İşte yatmadan önce limonlu su içmenin güçlü etkileri...
