Malzemeler;
1 adet portakal (soyulmuş ve dilimlenmiş)
1 adet mandalina (soyulmuş)
1 adet limon (soyulmuş ve dilimlenmiş)
1 kalın dilim taze zencefil (soyulmuş)
1 tatlı kaşığı zerdeçal
1.5 su bardağı su
1 tatlı kaşığı bal
Yapılışı;
Yukarıda yer alan tüm malzemeleri blenderin içerisinden geçirin. Blender içerisinden geçirdikten sonra kalan tortuları süzgeç yardımıyla süzün. Ardından bu karışımı her sabah bir minik bardak olacak şekilde tüketin.
Zencefil shotun faydaları nelerdir?
Düzenli olarak zencefil shot tüketmek, içerisinde bulunan C vitaminleri sayesinde vücudu toksinlerden arındırmaya yardımcı olmaktadır.
Vücutta bulunan şişkinliğin yok olmasına yardımcı olan zencefil shot, eklem kas ağrısının da geçmesine katkı sağlamaktadır.
Mide rahatsızlıkların yok olmasına yardımcı olan zencefil shot mide problemlerine de büyük çoğunlukla iyi gelmektedir.
SIRADAKİ GALERİ
