Burun sümkürürken dikkat!
Soğuk algınlığına yakalandığımıza burnumuzu sık sık akar. Rahatlamak için ise burnumuzu sümkürmemiz gerekir. Dr. Peter Filip'e göre burnu doğru şekilde sümkürmek önemlidir. Bu bağlamda çok güçlü bir şekilde sümkürmemek önemlidir.
Çünkü çok güçlü bir şekilde burnunuzu sümkürdüğünüzde, soğuk algınlığı semptomları kötüleşebilir. Filip'e göre aşırı sümkürme, sinüslerden sıvının geriye doğru akmasına neden olabilir. Bu da çok sık sümkürdüğünüzde aslında mukusu sinüslere geri iter.
Filip'e göre bu durum, enfeksiyonun kötüleşmesine neden olabilir. Öte yandan Dr. Kanwar Kelley, aşırı ve güçlü sümkürmenin, kulak ağrısına neden olduğunu belirtiyor.
Filip ayrıca, burnu kuvvetlice sümkürmenin kan damarlarına zarar verebileceğini ve burun kanamalarına neden olabileceğini söyledi.
Bununla birlikte uzmanlar, sert burun sümkürmenin sinüslere geriye doğru basınç yapması nedeniyle baş ağrısına neden olabileceğini veya zaten mevcut olan baş ağrısını şiddetlendirebileceğini de söylüyor.
Kaynak: cnn.com'dan çevrilmiştir.
SIRADAKİ GALERİ
