Yastığın altına sarımsak koymak neye yarar?
Sarımsak, sağlığımız için güçlü faydalar sunan besinlerden biridir. Hem lezzetli hem de faydalı olan sarımsak, yastık altına konulunca birçok sağlık yararını beraberinde getirir. Yastığın altına koyulan sarımsağın en bilinen faydası, tıkalı burnu açtığıdır.
Sarımsakta bulunan ‘allisin’ güçlü bir antibiyotik olduğu için bu etkiyi sağlar. Anti-bakteriyel özelliklere sahip olan sarımsak, bağışıklık sistemimizi güçlendirerek hastalıklara karşı vücut direncini artırır. Yatağımızda gözle görünmeyen böcekler olabilir.
Böcekler sarımsak kokusunu sevmez ve yatağınıza yanaşamaz. Yastık altına koyulan sarımsak aynı zamanda daha iyi bir uyku uyumanızı sağlar. B1 vitamini ve melatonin açısından zengin olan sarımsak, daha iyi bir uyku için etkili bir besindir.
SIRADAKİ GALERİ
