Geceleri uyumaya çalışırken yaşayabileceğiniz en tuhaf hislerden biri, tam uykuya dalacağınız sırada aniden irkilmekir. Tam uykuya daldığınızı anda, aniden irkilebilir, kalp atışınız hızlanabilir ve vücudunuz istemsizce kasılabilir
Uzuvlarınız ya da üst bedeniniz bu süreçte sarsılabilir veya çırpınabilir. Günümüzde pek çok kişi, uykuya dalarken irkilme hissini nadir yaşarken, kimisi de hemen hemen her gece bu durumla karşı karşıya kalabilir.
İşte uykuya dalarken irkilme nedenleri...
