Türk kahvesine tarçın atıp içince...
Türk kahvesine tarçın eklemek, sağlığımız için birtakım önemli sağlık yararını beraberinde getirir. Kahve tam bir anitoksidan deposuyken tarçın da antioksidan kapasitesi yüksek bir baharattır. Serbest radikallerle savaşarak oksidatif stresi azaltır ve hücre sağlığını korur.
Ancak tarçın kahve ile tüketildiğinde, kan şekerini düzenleme özelliği sayesinde, özellikle diyabet hastaları için yararlı olur. Tarçın aynı zamanda metabolizmayı hızlandıran güçlü bir baharat olduğu için bu kombinasyon, kilo vermeye yardımcı olur.
Kahve tarçın ekleyip içmenin en bilinen faydası ise, sindirim sistemi sağlığını koruyup güçlendirdiğidir.
Türk kahvesine tarçın atıp içmek özellikle, şişkinlik ve gaz problemlerini en aza indirir. Ayrıca tarçın anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.
Bu nedenle Türk kahvesine eklenen tarçın, iltihapla mücadele eder ve vücut sağlığını destekler. Bu baharat, aynı zamanda mikrobiyal aktiviteye karşı koruyucu özellikleriyle bilinir, böylece bazı enfeksiyonlara karşı koruma sağlar.
NOT: Bu haber genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir yan etkiyle karşılaşmamak adına tüketmeden önce uzmanınıza danışın.
SIRADAKİ GALERİ
