Sindirim sisteminin sağlıklı ve aktif şekilde çalışmasını sağlayabilmek için tüketilmesi gereken gıdalardan bir tanesi şüphesiz yoğurt olurken, yoğurdun içerisine ilave edeceğiniz yarım limon suyu tüm bağırsağın çözülmesine yardımcı olacak.
3 yemek kaşığı yoğurdun içerisine yarım limon suyunu güzelce ilave edin. Ardından homojen oluncaya dek güzelce karıştırın.
Gece uyumadan evvel bu karışımı yiyin ve 15 gün boyunca düzenli olarak tüketmeyi ihmal etmeyin. Bu kür sindirim sisteminin sağlıklı ve aktif şekilde çalışmasına yardımcı olurken var olan tıkanıklığın da açılmasına katkı sağlamaktadır.
Aynı zamanda metabolizmanın da hızla çalışmasına yardımcı olan yoğurt limon kürü, kilo verme sürecinin hızlanmasına katkı sağlamaktadır.
Vücutta bulunan toksinlerin de dışarı atılmasına yardımcı olurken vücudu yenilemeye katkı sağlar.
SIRADAKİ GALERİ
