Aç karnına tahin yenilirse...
Tahini aç karnına yemek, bir dizi önemli yararı beraberinde getirir. Aç karnına tahin yemenin en bilinen faydalarından biri, sindirim sistemini düzenlediğidir. Mide problemlerini hafifleten tahin ayrıca kabızlığa da iyi gelir.
Aç karnına tahin tüketmek aynı zamanda böbrekler üzerinde güçlü etkilere sahiptir. Böbreklerin düzgün ve sağlıklı çalışmasında etkin olarak rol oynar.
Öte yandan aç karnına tahin yemek, çeşitli kanser risklerini önler. Özellikle; karaciğer, deri, kolon ve rahim ağzı kanser türlerine karşı koruma sağlar.
Aç karnına tüketilen tahin kansızlığa şifa olduğu gibi kalp sağlığını da korur ve güçlendirir. Tam bir vitamin ve mineral deposu olan tahin ayrıca, halsizlik ve yorgunluğa iyi gelerek gün içinde ihtiyacınız olan enerjiyi de karşılar.
DİKKAT: Bu haber genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir yan etkiyle karşılaşmamak adına tüketmeden önce mutlaka uzmanınıza danışın.
SIRADAKİ GALERİ
