Sumak, içerdiği güçlü besin değerleri sayesinde sağlığımıza bir dizi yarar sunan çok yönlü baharatlardan biridir. Türk mutfağında önemli bir yere sahip olan sumak, yemeklerde ve salatalarda sıkça kullanılır.
Ancak 1 bardak sıcak suyun içine 1 tatlı kaşığı sumak ilave edip içeceğiniz sumak suyu, sumağın tüm faydasını katbekat artırarak, çeşitli sağlık yararlarını vücudumuza sağlar. Peki, sumak suyu neye iyi gelir?
İşte sumak suyunun sağlığımıza faydaları...
