Longan meyvesi, longan ağacının bir meyvesidir. Tatlı ve sulu lezzetiyle bilinen longan meyvesi, tüm dünyada popülerdir. Longan meyvesi; anti-inflamatuar, antioksidan, antiviral ve anti-bakteriyel özelliklerle doludur.
Özellikle B ve C vitamini açısından zengin olan longan, potasyum, çinko, magnezyum, demir ve kalsiyum minerallerini de bolca içerir. Kaygı ve stresten kronik hastalıklara, bağışıklık sisteminden sindirim sistemine kadar bir dizi yarar sağlar.
İşte longan meyvesinin faydaları...
