Zeytin meyvesinden elde edilen zeytinyağı, içerdiği tekli doymamış yağ asitleri sayesinde sağlığımız için en şifalı kaynaklardan biridir. Besin değeri yüksek olan zeytinyağı hem faydalı hem de lezzetli bir doğal kaynaktır.
Zeytinyağı her şekilde tüketildiğinde bir dizi yarar sunsa da özellikle aç karnına tüketildiğinde daha farklı potansiyel faydaları beraberinde getirir. Peki, sabahları aç karnına zeytinyağı içmek neye iyi gelir?
İşte sabahları aç karnına zeytinyağı içmenin güçlü etkileri...
