Yaz aylarının gelişiyle birlikte sokakta sahil kenarlarında mis gibi kokusuyla mest eden mısırların kontrollü şekilde tüketilmesi esasında insan sağlığına faydalı gelen gıdalar arasında yer almaktadır.
Sindirim sisteminin düzene girmesini sağlayan mısır güçlü bağ dokusunu arttırırken, anemi oluşumunu da önlemektedir.
Kilo vermeyi kolaylaştıran mısır karbonhidrat zengini olması dolayısıyla kontrollü şekilde tüketilmesi gerekir.
Ancak mısır tüketen pek çok kişinin muzdarip olduğu konulardan bir tanesi mısırın saatlerce pişmesidir. Kaynadıkça kaynayan ancak bir türlü pişmeyen mısırların önüne geçebilmek için mısır pişirirken bu adımlara dikkat etmeyi ihmal etmeyin...
