Kış mevsimi yaklaşırken bağışıklık sistemini güçlendiren meyveleri tüketmenin de önemi artar. Bol C vitamini içeren ve bağışıklığı güçlendiren portakal da bu meyvelerden biridir. Bunların yanı sıra portakal, kalp-damar sağlığını güçlendirir, kan basıncını düzenler ve cilde iyi gelir.
Ancak portakalın tüm bu eşsiz faydalarından yararlanmak için onu, doğru koşulda tüketmek gerekir. Çünkü portakal, asit oranı yüksek olan meyvelerden biridir. Eğer portakalı böyle tüketiyorsanız, hemen bu alışkanlığı bırakmalısınız.
İşte portakaldaki gizli tehlike...
