Pirinci aç karnına yutun!
Aç karnına pirinç yutmak sağlığımız için bir dizi yararı beraberinde getirse de en etkilisi, zayıflamaya olan etkisidir. Pirinç yutmak, özellikle sabahları aç karnına yutulduğunda, mideye tokluk hissi vererek iştahı kontrol alır.
Dolayısıyla aç karnına yutulan pirinç, gün boyunca daha az yemek yeme isteği doğurur. Pirinci aç karnına yutmak, metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olur.
Yağ yakıcı etkiye sahip olan pirinci 30 gün boyunca aç karnına tüketmelisiniz. Her gün pirinç sayısını birer tane artırmalısınız.
30 günün sonunda geriye dönerek, yani pirinçleri birer birer azaltarak tüketmelisiniz. Toplamda 60 gün boyunca pirinci aç karnına yuttuğunuzda, zayıflamaya olan etkisini gözle görülür bir şekilde fark edeceksiniz.
DİKKAT: Bu haber genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir yan etkiyle karşılaşmamak adına tüketmeden önce mutlaka uzmanınıza danışın.
SIRADAKİ GALERİ
