Pancar, nitrat açısından bol bir besindir. Pancardaki nitrat, vücut tarafından nitrik aside dönüşür. Pancardaki bu özellik, ereksiyon yaratmak için kanla dolan penisteki iki silindir erektil dokuya sinyal gönderir. Bu sırada kan sıkışır ve ereksiyon tetiklenmiş olur.
Pancarın kan akışını iyileştirme yeteneği, kalbin ve kan damarlarının dolaşım sistemine fayda sağlar. Bu açıdan bakıldığında pancar tüketmek hem erkeklerde hem de kadınlarda cinsel işlevi olumlu etkiler.
Cinsel işlevi ve libidoyu artırır
Yayınlanan bir çalışmaya göre pancar, vücudun nitrik okside dönüştürdüğü nitratlar açısından zengindir. Nitrik oksit, kan damarlarını genişletmeye yardımcı olarak kan akışını iyileştirir. Gelişmiş kan dolaşımı cinsel işlev için çok önemlidir.
Kan dolaşımının artması, libidonun artmasına katkıda bulunur. Nitrik oksit, seks için testosteronun kanın pıhtılaşmasına büyük bir yardımcıdır. Bu anlamda pancarın sekse faydalı olduğu doğrudur.
Cinsel performansı güçlendirir
Yayınlanan bir çalışmaya göre pancar, betain ve bor içerir. Bu da dayanıklılığı ve enerji seviyelerini artırır. Daha iyi dayanıklılık ve enerji, gelişmiş cinsel performansla doğrudan ilişkilidir.
Nitrik oksit kan damarlarını genişletmeye yardımcı olur ve potansiyel olarak dolaşımı iyileştirir. Klinik çalışmalarda test edilen en zengin besin nitrik oksit kaynakları pancar, roka ve ıspanaktır.
Hormonal destek sağlar
Pancar, libidoyu düzenlemede önemli rol oynayan östrojen ve testosteron gibi seks hormonlarının üretiminde rol oynayan bir mineral olan bor mineralini bolca içerir. Pancarı pek çok farklı şekilde tüketerek cinsel yaşamanızı güçlendirebilirsiniz.
Pancardaki nitrik oksit, erkeklerde seks öncesinde ve seks sırasında kan akışını kontrol etme rolünde testosteronu destekler. Bu nedenle, pancar ile seks arasında mütevazı bir bağlantı olabileceğini öne sürülür.
