Sağlıklı bir yaşam için sağlıklı beslenme çok önemlidir. Hastalıkların kol gezdiği bu zamanlarda bağışıklık güçlendirici besinler tüketmek de bu noktada dikkat edilmesi gereken unsurlardan biridir. Osmanlı'dan günümüze uzanan murabba da bunlardan biridir.
"Meyve tatlısı" ya da "şifa reçeli" olarak da bilinen murabba, sağlığımız için bir dizi yararı beraberinde getirir. Osmanlı'da ilaç niyetine kullanılan murabba, meyvelerin ve bitkilerin şekerle ya da bal ile pişirilmesiyle elde edilir.
İşte murabba faydaları...
