Bilhassa Ramazanda sıklıkla karşılaştığımız ödem probleminden kısa sürede kurtulabilmek ve vücudun normale dönmesini sağlayabilmek için en etkili formül chia kürüdür.
Chia kürü vücuttaki ödemin dışarı atılmasına yardımcı olurken aynı zamanda sindirim sisteminin sağlıklı ve aktif şekilde çalışmasını sağlamaktadır. Bunun yanı sıra ise uzun süre tokluk hissiyatını oluşturmaktadır.
Vücuttaki ödemi atabilmek için chia kürünü şu şekilde hazırlayabilirsiniz;
1 yemek kaşığı chia tohumu
1 su bardağı su
Yarım limon
1 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı)
Tüm malzemeleri güzelce karıştırın. Yarım saatlik bekleme süresinden sonra karışımı için. Her gün düzenli olarak içtiğinizde sindirim sisteminizin düzene girdiğini aynı zamanda vücuttaki şişkinliğin hatrı sayılır şekilde azaldığını göreceksiniz.
SIRADAKİ GALERİ
