Dut ve üzün pekmezinden çok daha faydalı olan hurma pekmezi, güçlü vitamin, mineral ve antioksidanlarla çevrilidir. Hurma pekmezinin faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz;
Hurma pekmezi, yüksek şeker içeriği dolayısıyla enerjinin kısa sürede yükselmesine yardımcı olmaktadır. Aynı zamanda lif açısından zengin olması sindirim sistemini düzenlemeye katkı sağlamaktadır.
Demir, potasyum, magnezyum ve B vitaminlerince zengin olan hurma pekmezi kemik ve kasların güçlenmesine yardımcı olmaktadır.
Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olan hurma pekmezi, hastalıklara karşı koruma altına almaktadır.
Dikkat: Yukarıda yer alan bilgiler tamamıyla genel bilgiler olup tüketmeden evvel doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin.
SIRADAKİ GALERİ
