İncir pekmezinin faydaları
İncir pekmez, içerdiği besleyici özellikler nedeniyle sağlığımıza güçlü yararlar sunan pekmezlerden biridir. İncir pekmezinin en bilinen faydalarından biri, bağışıklık sistemini güçlendirmesidir. İncir pekmezi, kış hastalıklarına karşı fayda sağlar.
İncir pekmezi ayrıca lif açısından zengindir. Bu nedenle incir pekmezi, sindirim sistemi sağlığını destekler ve bağırsak hareketlerini düzenler. Böylece kabızlığı önler ya da giderir.
İncir pekmezi aynı zamanda içerisinde magnezyum ve kalsiyum minerallerini de içerir. Böylece kemik sağlığını koruyarak kemikleri güçlendirir.
Enerji seviyelerini artıran incir pekmezi, içerisinde bol miktarda demir ve potasyum da bulundurur. Bu nedenle kansızlık için de en faydalı pekmezlerden biridir. Son olarak incir pekmezi cildi nemlendirir ve yaşlanmayı geciktirir.
Editör Notu: Bu haber genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir yan etkiyle karşılaşmamak adına tüketmeden önce mutlaka uzmanınıza danışın.
SIRADAKİ GALERİ
