MUZ VE LİMON İKİLİSİ NEYE İYİ GELİR?
Muz ve limon suyunun birbirinden farklı pek çok faydası bulunurken bu ikilinin birlikte tüketilmesi insan sağlığına son derece faydalı gelmektedir. İşte muz ve limon suyu ikilisinin mucizevi faydaları...
Potasyum açısından son derece zengin olan muz kasların ve sinirlerin düzgün çalışmasına yardımcı olmaktadır.
Sindirim sistemini destekleyen muz, lif açısından zengin olması dolayısıyla da kişinin uzun süre tok hissetmesini sağlar.
C vitamini açısından zengin olan limon ise bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olmaktadır.
Sindirim sisteminin uyarılmasına yardımcı olan limon, sindirim sorunlarını çözmektedir.
Vücutta bulunan toksinlerin dışarı atılmasına yardımcı olan limon, antioksidan açısından güçlü olmasıyla hücre yenilenmesine katkı sağlar.
Limon suyu ve muzun birlikte tüketilmesi genel sağlığa son derece faydalı olurken, kronik rahatsızlığı bulunan kişilerin doktor kontrolünde tüketmesi önerilmektedir.
SIRADAKİ GALERİ
