Dişinizi fırçaladıktan sonra gargara yapmayın
Diş fırçaladıktan sonra pek çok kişi, gargara yapar. Ancak gargarayı bu şekilde kullanmak, bazı etkileri beraberinde getirebilir. Diş hekimi Dr. Richard Marques'e göre diş fırçaladıktan hemen sonra gargara yapmak, florürü yok eder.
Gargara ne yazık ki dişlerinizde kalan diş macunundaki florürü temizler. Bu da florürün tüm önleyici etkilerinin yok olmasına neden olur. Ağız gargarası kullanmak için dişlerinizi fırçaladıktan sonra yaklaşık 20 dakika beklemek, daha sağlıklı bir tercih olacaktır.
Dişlerinizi fırçaladıktan belli bir müddet sonra gargara yapmak, ağız sağlığınız için daha iyidir. Çünkü dişlerinizdeki florür, çürüklere karşı koruyucu etki sağlar. Ağız gargarasını bu şekilde kullandığınızda, farkı en kısa sürece anlayabileceksiniz.
SIRADAKİ GALERİ
