En şifalı bitki
Osmanlı mutfağında sıkça kullanılan ve günümüzde de vazgeçilmez bitkilerden biri olan nane, Türk mutfağında en sık tüketilen bitkilerden biridir. Salatalarda, yemeklerde, çorbalarda kullanılan nane, aynı zamanda baharat olarak da kullanılabilir.
İbrahim Saraçoğlu'na göre nane, yaz aylarında mutlaka nane tüketilmesini öneriyor. Yaz aylarının kuvvetli güneş ışınlarına karşı koruma sağlayan nane aynı zamanda röntgen ve MR cihazlarıyla çalışan kişilerin de nane tüketmesini öneriyor.
Radyoterapi almış veya almakta olan hastalara da nane tüketmeyi öneren Saraçoğlu, ayrıca kansızlık sorunu olan kişilerin de mutlaka nane tüketmesini öneriyor. Nane ayrıca kadınların östrojen hormonu seviyelerini de yükseltiyor.
DİKKAT: Bu haber genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir yan etkiyle karşılaşmamak adına tüketmeden önce uzmanınıza danışın.
SIRADAKİ GALERİ
