Mide yanması problemi, hemen herkesin hayatının bir döneminde başına gelebilen durumlarda bir tanesi olurken, mide yanması problemi kişinin tüm hayatının olumsuz yönde etkilenmesine neden olmaktadır.
Ramazan ayında pek çok kişinin ortak problemlerinden bir tanesi, mide yanması şikayeti olurken mide yanmasının altında elbette tüketilen gıdalar yer almaktadır.
Mide yanması problemi bilhassa iftardan sonra eğilip kalkma ya da yatma gibi durumlarda sıklıkla hissedilen bir durum olurken Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, mide yanmasına şu öneriyi verdi...
MİDE YANMASINA NE İYİ GELİR?
Mide yanması problemini yok edebilmek ve midenin çok daha sağlıklı bir durumda olmasını sağlayabilmek için Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, havucu önermektedir.
Havuç içeriğinde bulunan enzimler sayesinde mide rahatsızlıklarının önüne geçerken, midenin çok daha sağlıklı bir formda olmasına katkı sağlamaktadır.
Ramazan ayında mide yanması probleminden kurtulabilmek ve midenin çok daha sağlıklı bir formda olmasını sağlayabilmek için havucun suyunu sıkıp sahurda tüketmeyi deneyebilirsiniz. Havucun diğer faydaları ise şu şekildedir;
Görme zayıflığının önüne geçer
Sindirim sisteminin sağlıklı ve aktif şekilde çalışmasını sağlar
Akciğerlerdeki tahribatı önler
Kilo vermeye yardımcı olur
İdrar ve gaz söktürücü özelliği bulunmaktadır
Kanı temizler, vücuttaki zararlı maddeleri uzaklaştırır
Kemik sağlığına son derece faydalıdır
Saç dökülmesini durdurur