Ayrıca bu antioksidanlar kanser, kalp hastalıkları ve diğer kronik hastalıkların riskini en aza indirir. Elma kabuğu çayı ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirme potansiyeline sahiptir.
Elma kabuğunun içerdiği C vitamini ve diğer antioksidanlar, vücudun hastalıklara karşı direncini artırarak enfeksiyonlara karşı korur.
Bununla birlikte, elma kabuğu çayının sindirim sistemine olan faydaları da büyük bir öneme sahiptir. Lif bakımından zengin olan elma kabukları, sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olarak kabızlık gibi sindirim sorunlarını hafifletir.
Ayrıca elma kabuğu çayının anti-inflamatuar özellikleri sayesinde sindirim sistemi iltihaplanmalarını azaltarak sindirim rahatsızlıklarını hafifletir.
Öte yandan elma kabuğu çayı içmek, kilo kontrolü ve metabolizmayı desteklemede de etkili olur. Yapılan bazı araştırmalara göre elma kabuğu çayı, metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakımını artırır.
Ayrıca elma kabuğu çayı düşük kalorili bir içecek olduğundan, kilo verme sürecinde de bir alternatif olarak tercih edilir.
DİKKAT: Bu haber genel bilgilendirme niteliği taşımaktadır. Herhangi bir olumsuzlukla karşılaşmamak adına uzmanınıza danışın.
SIRADAKİ GALERİ
