Mahlep ve bal karışımı faydaları
Mahlep ve bal da sağlığımız için iki faydalı besindir. Ancak mahlep ve balı karıştırıp tüketmek, tahmin bile edemeyeceğiniz faydaları beraberinde getirir. Ballı mahlepin en bilinen faydası, üst solunum yolları rahatsızlıklarını hafiflettiğidir.
Mahlep ve balın güçlü özellikleri hem öksürüğü hem de balgamı keser. Mahlep ve bal aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı vücut direncimizi artırır. Mahlep içerisinde bol miktarda magnezyum, kalsiyum ve potasyum barındırır.
Bu özelliği ile kemik gelişimini destekler ve kemik ağrılarını dindirir. Mahlep ve bal ayrıca karaciğerde biriken toksinleri temizler. Mahlep ve balın bu güçlü faydalarından yararlanmak için 1 kaşık tüketmeye mutlaka özen gösterin.
NOT: Bu haber genel bilgilendirme amaçlıdır. Tüketmeden önce mutlaka uzmanınıza danışın.
SIRADAKİ GALERİ
