Limonlu su, uzunca yıllardır faydalarıyla ön plana çıkan içeceklerden biridir. Tam bir C vitamini deposu olan limonlu su B1, B2 ve B3 vitaminlerini de içerir. Limonlu su ayrıca yüksek miktarda potasyum ve folata sahiptir.
Limonlu su her ne kadar sağlıklı bir içecek olsa da onu doğru şekilde tüketmek gerekir. Bu noktada limonlu su, mutlaka sabahları uyanır uyanmaz tüketilmelidir. Sabahları içilen limonlu su bu faydalarını daha önce hiç duymadınız!
İşte sabahları limonlu su içmenin sağlığımıza etkileri...
