İbn-i Sina, limon kabuğunun yatılan yere koyulmasını önerdi. Ayrıca limon kabuğunun faydaları ile ilgili tavsiyelerde de bulundu. Etrafa esans kokusu yayabilen limon kabuğu, yatılan yere koyulduğunda solunum yolu ile akciğerlerin C vitamini almasını sağlayabilir.
Öte yandan İbn-i Sina'nın önerdiği limon kabuğu, solunum yollarını temizleyebilir. Ayrıca evdeki tozlu hava dengesini koruyabilir. Sinirleri uyararak beynin fonksiyonel olarak çalışmasını gerçekleştirebilir. Beyin uyarıcıları açıldıkça rahat bir uyku da çekilebilir. Bu nedenle limon kabuklarının böyle kullanılması önerilir.
İbn-i Sina'nın da tavsiye ettiği limon kabuğu kurutulur ve çay yapılırsa, grip ve enfeksiyona karşı faydalı olabilir. Öte yandan gün içinde düzenli şekilde tüketildiğinde kandaki şeker ve kolesterol seviyesini dengeleyebilir. Bu sayede damar ve kalp problemlerinin yaşanma riski azalabilir.
İbn-i Sina'nın önerdiği limon kabuğu yıkandıktan sonra tüketildiğinde bağırsakların çalışma hızını artırabilir. Ayrıca lif ve asit kaynağı olarak bilinen limon kabukları, bağırsakları temizleyebilir. Bunun sonucunda ise kilo verilirken vücuttaki vitamin ve mineral kaybı önlenebilir.
SIRADAKİ GALERİ
