Kuru üzüm ve süt karışımı faydaları
Kuru üzüm ve süt, her ikisi de sağlığımız için son derece faydalıdır. Ancak ikisini birlikte tüketmek başlıca, bağışıklık sistemini güçlendirir. Her gün düzenli olarak tükettiğinizde içerisindeki antioksidanlar, enfeksiyonları önler ve vürut direncini artırır.
Bununla birlikte kuru üzüm ve süt karışımı, kabızlık için son derece etkili bir ikilidir. Kuru üzümdeki bol lif, kabızlık ve şişkinliğe iyi gelerek sindirim sorunlarını giderir.
Ayrıca süte batırılmış kuru üzümü sabahları aç karnına yiyen erkeklerin, sperm sayısında artış meydana gelir ve vücuttaki zayıflığın giderilmesine katkıda bulunur.
Süte batırılmış kuru üzüm yemenin bir diğer önemli faydası, kansızlığa iyi geldiğidir. Vücuttaki demiri artıran bu ikili aynı zamanda toksinleri de vücuttan atar. Bir miktar kuru üzümü, bir gece öncesinden sütte bekletin ve ertesi sabah aç karnına tüketin. Şifa olsun!
Editör Notu: Bu haber genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir yan etkiyle karşılaşmamak adına tüketmeden önce mutlaka uzmanınıza danışın.
SIRADAKİ GALERİ
