Sağlıklı bir yaşam ve sağlıklı bir beslenme için tükettiğimiz her besinin önemi vardır. Bu besinler arasında protein ve kalsiyum deposu süt bulunurken, kansızlığa ve sindirime iyi gelen kuru üzüm de bulunur.
Hem süt hem de kuru üzüm sağlığımız için son derece faydalı iki ayrı besindir. Ancak süte batırılmış kuru üzüm yemek, birtakım önemli faydaları beraberinde getirir. Yapmanız gereken tek şey bunu, aç karnına tüketmek!
İşte süte batırılmış kuru üzüm yemenin faydaları...
