BAMYA TOHUMUNUN FAYDALARI NELERDİR?
B, C, K vitamini, potasyum, magnezyum, kalsiyum açısından zengin olan bamya tohumu, vücudun ihtiyacını karşılamaktadır.
Kötü kolesterol seviyesinin düşmesini sağlamaktadır.
Karaciğer dostu olan bamya tohumu, karaciğeri koruma altına almaya yardımcı olmaktadır.
Kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olmaktadır.
Vücutta biriken zararlı toksinlerin dışarı atılmasına katkı sağlamaktadır.
Dizlerde oluşan sıvı kaybının önüne geçen bamya tohumu, ağrıların yok olmasına katkı sağlamaktadır.
Diyabete karşın oldukça faydalıdır.
Hafızanın güçlenmesine katkı sağlamaktadır.
Sinirlilik durumuna iyi gelirken, stres faktörünün azalmasına katkı sağlar.
Halsizliğe iyi gelmektedir.
Bamya tohumunun lifli özelliği uzun süre tok hissetmenize yardımcı olmaktadır. Aynı zamanda sindirim sisteminin sağlıklı ve aktif şekilde çalışmasına yardımcı olmaktadır.
SIRADAKİ GALERİ
