Sağlıklı bir yaşamı benimsemek için tükettiğimiz her besinin ayrı önemi vardır. Özellikle günümüzde artan çeşitli hastalıklarla savaşmak için sağlıklı yaşamın ve sağlıklı beslenmenin önemi giderek artmaktadır.
Bu bağlamda hem süt hem de ceviz sağlığımıza güçlü yararlar sunan iki ayrı besindir. Ancak kaynattığınız sütün içine ceviz ekleyip hem sütü içmek hem de cevizleri yemek, farklı ve güçlü etkileri vücudumuza sağlar.
İşte kaynamış süte ceviz atıp içmenin faydaları...
