Mevsiminde tüketilen her meyve, sağlığımız için sayısız faydaya sahiptir. C vitamini açsından zengin olan ve kış mevsiminin en faydalı meyvelerinden biri olan nar da bunlardan biridir. İçerdiği yüksek besin değerleri sayesinde nar, kanserden korur ve kalbe iyi gelir.
Hatta yapılan araştırmalar nar suyunun, kolesterol birikimini önlediğini ve damarlarda plak oluşumunu azalttığını bulmuştur. Hem nar hem de nar suyu bu denli fayda sağlarken, nar tüketimindeki tehlike ortaya çıktı.
İşte narın sağlığımıza zararları...