ZEYTİNYAĞI TÜKETMENİN FAYDALARI NELERDİR?
Zeytinyağı kalp ve damar hastalıklarının önüne geçerken, kolesterolü düşürmeye yardımcı olmaktadır. Kan basıncını düzenlemeye ve kan pıhtılaşmasını önlemeye yardımcı olur.
Beyin fonksiyonlarını korumaya yardımcı olan zeytinyağı, beyin hücrelerini oksidatif hasardan koruyan antioksidanlar açısından bir hayli zengindir.
Bazı kanser türlerine karşı vücudu koruma altına alan zeytinyağı, hücre hasarını önlemeye katkı sağlar.
Kan şekeri seviyesini düzenlemeye ve diyabet riskini azaltmaya yardımcı olur.
Sindirim sisteminin sağlıklı ve aktif şekilde çalışmasına katkı sağlar. Kabızlığın kısa sürede bitmesini sağlar.