Ramazan ayının en çok tüketilen besinlerinin başında hurma gelir. Hurma, içerdiği güçlü vitaminler ve mineraller sayesinde sağlığımız için şifa kalkanı oluşturan lezzetli bir besindir. Vitamin ve mineral deposu olan hurma A, C, K ve B grubu vitaminleri zenginidir.
Hurmanın kendisi kadar çekirdeği de bir dizi yarara sahiptir. Bundan sonra hurma çekirdeklerini çöpe atmak yerine toz haline getirerek şifalı bir kahve hazırlayıp tüm yararından faydalanabilirsiniz. Peki hurma çekirdeği tozunun faydaları nedir, nasıl tüketilir?
İşte hurma çekirdeği tozunun güçlü faydaları...
