Kayısı, sağlığımız için en faydalı meyvelerden biridir. İçerdiği güçlü besin değerleriyle kayısı; bağışıklığı güçlendirir, sindirimi iyileştirir, kabızlığa iyi gelir, kansızlık riskini azaltır ve kronik hastalıklara karşı koruma sağlar.
Kayısı hem faydalı hem de lezzetli bir meyve olurken, pek çok kişi kayısının içinde çıkan çekirdeği kırıp, içindeki yemişi tüketmeyi çok sever. Ancak kayısı çekirdeğindeki bu yemiş, sağlığımız için son derece zararlı etkilere sahiptir.
İşte kayısı çekirdeğinin zararları...
