Tükettiğimiz her besin sağlığımızı korumada, güçlendirmede ve birtakım sorunların giderilmesinde etkili bir rol oynar. Soğan da bunlardan biridir. Taze ve kuru olarak ikiye ayrılan soğan, çok güçlü vitaminlere ve minerallere sahiptir.
Tam da bu noktada soğanlardan biri, bir diğerinden daha faydalıdır. Her ikisi de güçlü faydalara sahip olsa da en faydalı soğan türünü sizler için paylaştık. Peki, taze soğan mı yoksa kuru soğan mı daha faydalıdır?
İşte yanıtı...
