Muz, sağlığımız için güçlü faydalar sunan meyvelerden biridir. Muz içerisinde güçlü vitaminler, mineraller ve antioksidanlar barındıran bir meyvedir. Muzları genellikle sarı ve yeşil olmak üzere iki renkte görürüz.
Kimi insan yeşil muz yemeyi tercih ederken kimisi de sarı muz yemeyi tercih eder. Ancak yeşil ve sarı muzun faydaları aynıdır diye düşünenlerdenseniz, yanılıyor olabilirsiniz! Acaba hangi renk muz daha faydalıdır?
İşte cevabı...
