Kuru üzüm, içerdiği güçlü vitaminler, mineraller ve antioksidanlar sayesinde sağlığımıza önemli faydalar sunan lezzetli atıştırmalıklardır. Kuru üzüm hem siyah hem de sarı olmak üzere ikiye ayrılır.
Her iki kuru üzüm de sağlığımızı koruyup birtakım rahatsızlıklara şifa olsa da biri diğerinden daha faydalıdır. Peki, siyah kuru üzüm mü daha faydalıdır yoksa sarı kuru üzüm mü daha faydalıdır?
İşte yanıtı...
