Çörek otu yağı içmenin faydaları
Çörek otu yağı, sağlığımız için en faydalı bitkisel yağların başında gelir. Her gün düzenli olarak çörek otu yağı içmenin en bilinen faydası, kan şekerini düşürücü etkiye sahip olduğudur. Kan şekeri seviyesini düzenleyen çörek otu yağı, tip 2 diyabetliler için birebirdir.
Öte yandan çörek otu yağı yüksek miktarda antioksidan içeriğiyle, kolesterol ve kan basıncını düşürerek kalp hastalıkları riskini en aza indirir.
Düzenli olarak çörek otu yağı içmek aynı zamanda vücuttaki iltihapla savaşır, kronik hastalıkların riskini önler ve ayrıca kolon, kan ve akciğer kanseri riskini de önler.
Karaciğer ve böbrekler için koruyucu kalkan olan çörek otu yağı, sindirimi düzenleyerek hazımsızlık ve kabızlık gibi sindirim sorunlarına da iyi gelir. Düzenli olarak çörek otu yağı içmek ayrıca kilo vermeyi kolaylaştırır ve hem saça hem de cilde iyi gelir.
DİKKAT: Bu haber genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir yan etkiyle karşılaşmamak adına tüketmeden önce mutlaka uzmanınıza danışın.
SIRADAKİ GALERİ
