Trabzon hurması olarak da adlandırılan cennet hurması, zengin vitamin ve mineral içeriği sayesinde sağlığımız için destekleyici besinlerden biridir.
Cennet hurmasının anavatanı Japonya olsa da ülkemizde Akdeniz, Karadeniz ve Marmara Bölgelerinde sıklıkla yetişir.
Cennet hurması, sağlığımız için en çok fayda sunan kış meyvelerinden biridir. Yaşı kış mevsiminde tüketilse de kurusu yılın her mevsimi tüketilebilir.
Cennet hurmasının kurusu da tıpkı cennet hurmasının kendisi kadar sağlık yararı ile doludur. Cennet hurması kurusunun bu faydalarını okuduktan sonra kapış kapış tüketmek isteyeceksiniz.
İşte cennet hurması kurusunun mucizevi faydaları…
KURU CENNET HURMASININ FAYDALARI
Cennet hurması, sağlığımız için güçlü faydalar sunan besinlerden biridir. Cennet hurması, içerdiği güçlü vitamin ve mineralleri sayesinde kış aylarında bol bol tüketilmesi gerekir.
Cennet hurmasının yaşı kadar kurusu da tam bir şifa deposudur. Cennet hurması kurusunun en bilinen faydası, bağışıklık sistemini koruyup güçlendirdiğidir.
Bağışıklık sistemini güçlendiren cennet hurması kurusu, hastalıklara karşı vücudumuzun direnç seviyesini artırır. İçerdiği C vitamini sayesinde grip, nezle, astım gibi soğuk algınlığı hastalıklarından korur.
Cennet hurması kurusu aynı zamanda ‘mangan’ içerdiği için kırmızı kan hücrelerinin üretimini sağlayan şifalı bir besindir.
Faydaları saymakla bitmeyen cennet hurması kurusu aynı zamanda liflerle yüklüdür. İçeriğinde lif, mide ve bağırsak sağlığına iyi gelir ve sindirim sistemi sağlığını koruyarak güçlendirir.
Cennet hurması kurusu, antioksidan deposudur. İçerisinde A vitamini, lutein ve beta-karoten gibi güçlü içerikler, vücudun direncini artırır.
Bunlar vücudumuzun savunma sistemine zarar veren etkenlere karşı koruma sağlar. Doğanın bize sunduğu şifalı bir kaynak olan cennet hurması kurusu, vücudumuzu toksinlerden arındırır ve karaciğer sağlığını destekler.
Cennet hurmasını böyle yiyenler yandı: Meğer sağlığımızla oynuyormuşuzYaşamAynı zamanda yüksek tansiyona ile gelir ve yüksek tansiyonun dengelenmesinde büyük bir rol oynar. Bu mucizevi besin ayrıca kalp sağlığını korur ve güçlendirir.
CENNET HURMASI KURUSU KAÇ TANE YENMELİ?
Cennet hurması kurusunun eşsiz faydalarından yararlanmak için günde 1 tane tüketmeniz yeterli olacaktır.