VİTAMİN VE MİNERAL DEPOSU
Lahana, A, B1, B2, B6, E, C, K, kalsiyum , demir, iyot, potasyum , kükürt, fosfor içerir. Lahana, yeşil bir sebze olduğundan lahana suyu mineral içeriği bakımından yüksektir. Bu nedenle cildin daha güçlü olmasına yardımcı olur ve içerdiği C Vitamini dozu bağışıklığı güçlendirir.