Yoğurt ve şeftali karışımı faydaları
Şeftalili yoğurt, sağlığımız için birtakım güçlü faydaları beraberinde getiren karışımlardan biridir. Yoğurda şeftali katıp tüketmek hem sindirim sistemini destekler hem bağırsak sağlığını iyileştirir hem de kabızlık gibi sorunları hafifletir.
Şeftalili yoğurt aynı zamanda kansere karşı koruyucu etkiler gösterir, kalbi korur, kanı temizler, safra kesesi ve karaciğer hareketlerini düzenler. Öte yandan bu karışımın idrar söktürücü bir etkisi vardır.
Kan şekerini dengeleyen şeftalili yoğurt aynı zamanda tokluk hissi sağlayarak gereksiz atıştırmalıkların önüne geçer. Vitamin, mineral ve antioksidan deposu olan şeftalili yoğurt, hücreleri yenileyerek cildin parlak görünmesini ve sağlıklı olmasını destekler.
DİKKAT: Bu haber genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir yan etkiyle karşılaşmamak adına tüketmeden önce mutlaka uzmanınıza danışın.
SIRADAKİ GALERİ
